Domingo.. 2 de la tarde.. Cherry se atraganta de patatas fritas con vinagre.. & por EL AMOR A LA VIDA!! PERO SI ODIAS EL VINAGRE!!!

Dios.. :S que me sucede..

Yo no soy asii.. Este descontrol me esta matando..

NO PUEDO PARAR!!

T_T Yo no soy asii.. yo no soy asii...

Hola mis princesas.. Graciias a todas todas por darme su apoyo incondicional!!

Estuve requete bien perdida no? :s mi internet de verdad que es un asco.. y cuando empiezo a abrir blogs para comentarles la compu se reinicia sola ._. y se reinicia y se reinicia D:

Pues.. estos dias ha sido todo HORRIBLE!!
Y SII!! Odioooo los domingos en casa!!
PERO POR DIOS COMO NO SI ME COMO HASTA LO QUE NO SE COME???!!

Estas vacaciones me estan matando :S

Me levanto y empiezo a comer.. NO QUIERO MAS!!

Lo peor es que para mi.. queda una semana de vacaciones porque en la Unii ya tocan.. UNA SEMANA MAS! creo que morire!! De verdad ._.

Si les digo mi intake de hoy creo que la entrada seria kilometricamente interminable!! Asi que prefiero ni preocuparlas ni preocuparme...

PERO YA BASTA!

Desde manana... esto acabara.. YA NO PUEDO MAS..

Habia bajado a 62 PRINCESAS!! SESENTA Y DOS..

Y ahora.. ni miro la balanza xD No La mirare mas xD!!!! huaaa..

Empece a mirar thinspo hoy... (ocupar un momento del dia solo para eso) y lo unico que me preguntaba era "QUE DEMONIOS ESTA PASANDO CONMIGO!!"

:( .. no aguanto mi panzota.. y no me pesare hasta que sepa que quizas este segura de que perdi todo lo que gane en este fin de semana.. *Y ESO QUE SOLO VAN 3 DIAS!!! ._. *

Princesas.. Prometo leerlas pronto!! Y hacer sus memes y premiios.. :( pero de verdad que el internet no me deja!!

Poco a poco ire leyendolas.. y espero poder.. en la proxima entrada.. subir los premiecitos que me han dejado.. y los cuales AGRADEZCO ENORMEMENTE <3

Las adooooooooooro.. y las extranho MONTONES!

& les dejo una info (: este finde estuve leyendo monton de cosas.. desde que hable con Puntoz xD dee calorias negativas me intereso mucho el tema :P espero les sirva.. y yo deberia tomarlo en cuenta tambien 7__7 que fraude soy..

Uno de los grandes descubrimientos de nuestros días ha sido que se puede adelgazar comiendo. Es decir se ha descubierto que hay alimentos que aportan calorías negativas o que se consideran como alimentos quemagrasa. Hay alimentos que aportan muy pocas calorías, y que nuestro organismo gasta más calorías en la digestión de estos alimentos de las que ellos mismos aportan, esto hace que con el mero hecho de comerlos ya estemos quemando calorías.

Es decir comer 100 gr. de espárragos aporta 24 calorías, sin embargo para digerirlos nuestro cuerpo gasta 40 calorías, por tanto comer 100 gr. de espárragos aporta 16 calorías negativas.

Hay que saber que las calorías negativas en sí mismas no existen, es decir no hay ningún alimento que en sí mismo haga quemar grasa, pero lo que sí es cierto es que al comer alimentos muy bajos en calorías nuestro cuerpo con solo hacer la digestión ya quema más calorías que si no comiésemos nada. Así que se acabó lo de "esta noche no ceno" para adelgazar.

Hay que tener cuidado con esta dieta ya que debemos incluir algo de proteínas y grasas, ya que prácticamente los alimentos de "calorías negativas" o quemagrasas no aportan casi.

Lista de alimentos que aportan calorías negativas o alimentos quemagrasa:

Verduras	Frutas
Espárragos	Naranja
Brecol o brócoli	Papaya
Col	Piña
Tomate	Pomelo
Lechuga	Manzana
Tomates	Arándanos
Zanahoria, carlota	Fresas
Espinacas	Frambuesas
Alcachofas	Mandarinas
Coliflor	Sandía
Calabacín	Melón

Existen otras dietas similares que buscan fórmulas de combinación de alimentos para perder peso como la dieta de South Beah, la dieta Atkins, la dieta de las tres horas, etc.

Nosotros desde hacer dieta recomendamos una dieta equilibrada para adelgazar sin riesgo para la salud.

jeje eso es todo :P

mwaaaaaaahs


Besos de cereza <3